为了进一步加强我校学生管理工作和心理健康教育工作，自2023年3月起，由学生事务处主办，心理保健室承办的心理健康教育系列之“中学生如何应对挫折”主题讲座，在学校三楼礼堂成功举办。

本次系列讲座特邀我校心理健康室---李维维老师前来授课。李老师拥有丰富的心理健康教育经验，曾荣获深圳灵兮情感教育明星导师称，也曾作为深圳电视台《女人帮》情感栏目的特邀嘉宾，为解决当代人们所面临的各种心理问题。本次讲座由全体师生共同参与。

讲座以“挫折”与＂怎样应对挫折”为主要两大话题，向同学们详细讲解了：1）什么是挫折；2）中学生常见的挫折有哪些？3）挫折是如何产生的，以及面对挫折我们的心态如何调整，如何正确应对已出现的挫折等。

在讲座中，李维维老师通过观看视频、举例、心理测试等方式引导同学们直面生活和学习中遇到的困难，认真体会生命的真谛，用积极的心态决定命运，告知同学们通过转移注意力、自我暗示、读书等方式，去应对挫折，会是智者的选择。

此次系列主题讲座是我校本学期开展的受众学生人数最多的一次心理健康教育活动，旨在通过此次活动在中学生群体中宣传、普及心理健康知识，帮助中学生树立心理健康意识，认识到心理健康的重要性，并初步掌握心理保健常识，有效提高心理素质以及抗压能力。